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マインドフルネス瞑想の効果とやり方
「マインドフルネス瞑想は、身体や心の状態に注意を払うことで…」
マインドフルネス瞑想の効果とやり方
「マインドフルネス瞑想は、身体や心の状態に注意を払うことで、現在の瞬間を意識する方法です。効果としては、心を落ち着かせ、…」
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May.2023
タグ『講座』のページ一覧
忙しい脳を休ませるためのメディテーションを行っております。オンライン講座を通して、方法やコツをレクチャーいたしますので、ぜひご受講ください。資格を取得したいとお考えの方へ向けたレッスンも行っております。感覚を掴むまでに時間がかかるかもしれませんが、繰り返し受講することで徐々に身についていきます。
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ブログマインドフルネス瞑想を会得して豊かさを… 「マインドフルネス瞑想を続けると、日々の「心地よさ」がどん…」
マインドフルネス瞑想を会得して豊かさを作る
「マインドフルネス瞑想を続けると、日々の「心地よさ」がどんどん増します。この、「心地よさ」とは幸せやポジティブとは違くて…」
17May.2023 -
ブログ初心者OK☆マインドフルネス瞑想はオンライ… 「「マインドフルネス」とは、やっと現代で科学的に証明された…」
初心者OK☆マインドフルネス瞑想はオンラインで！
「「マインドフルネス」とは、やっと現代で科学的に証明されたスピリチュアルであり、古から愛されている心理学であり、古代生ま…」
09May.2023 -
ブログオンライン瞑想で豊かさに気づく方法 「私たちは常に「ない」ものに意識を向けがちです。いつもどこ…」
オンライン瞑想で豊かさに気づく方法
「私たちは常に「ない」ものに意識を向けがちです。いつもどこか不足感や不安感を感じています。なぜでしょうか。実は、既にある…」
14Nov.2022 -
ブログオンラインで瞑想を習慣化するお手伝いを… 「今の自分の心がどういう状態なのか、自分の言動や行動がどう…」
オンラインで瞑想を習慣化するお手伝いをします
「今の自分の心がどういう状態なのか、自分の言動や行動がどうなっているのか、マインドフルネス瞑想で今この瞬間に起こっている…」
30Oct.2022 -
ブログオンライン瞑想で資格取得して起業するなら 「マインドフルネス瞑想講師養成講座について。私自身、瞑想に…」
オンライン瞑想で資格取得して起業するなら
「マインドフルネス瞑想講師養成講座について。私自身、瞑想にはずっと興味があり、独学で学び続けていましたが、離婚をきっかけ…」
28Oct.2022 -
ブログ栃木県でマインドフルネス瞑想をするなら 「栃木県足利市でマインドフルネス瞑想を体験するなら、アンジ…」
栃木県でマインドフルネス瞑想をするなら
「栃木県足利市でマインドフルネス瞑想を体験するなら、アンジュヤーナで☆マインドフルネス瞑想は、忙しい現代人のためにデザイン…」
23Oct.2022 -
ブログマインドフルネス瞑想で調和する 「瞑想は振動数をニュートラルに戻すこと瞑想は波動を高くする…」
マインドフルネス瞑想で調和する
「瞑想は振動数をニュートラルに戻すこと瞑想は波動を高くすること瞑想は調和すること」
20Oct.2022 -
ブログマインドフルネス瞑想は、自分に触れる時間 「未来のことを考えるのを辞めなさい。何者かになろうとするの…」
マインドフルネス瞑想は、自分に触れる時間
「未来のことを考えるのを辞めなさい。何者かになろうとするのを辞めなさい。何も目指さず、ただ、そこに沸き起こった瞬間瞬間を…」
16Oct.2022 -
ブログ自分の心に気づくマインドフルネス瞑想 「マインドフルネス瞑想は、自分の心を観察する力と、評価判…」
自分の心に気づくマインドフルネス瞑想
「マインドフルネス瞑想は、自分の心を観察する力と、評価判断せず、ありのままに見る力をつけていきます。そして、マインドフル…」
02Oct.2022 -
ブログマインドフルネス瞑想のやり方 「マインドフルネス瞑想の３ステップ【1.まずは良い姿勢で座る…」
マインドフルネス瞑想のやり方
「マインドフルネス瞑想の３ステップ【1.まずは良い姿勢で座る。】あぐらをかいて、体のどこかが痛くないように、少しストレッチ…」
30Sep.2022 -
ブログマインドフルネス瞑想体験会ZOOM開催 「2022年10月8日にマインドフルネス瞑想体験を実施！こんな方…」
マインドフルネス瞑想体験会ZOOM開催
「2022年10月8日にマインドフルネス瞑想体験を実施！こんな方におすすめ！・ストレス軽減したい方・脳疲労を手放したい方・睡眠の…」
29Sep.2022 -
ブログマインドフルネス瞑想はジャッジしない訓… 「マインドフルネス瞑想は、自分の概念的な決めつけを手放す方…」
マインドフルネス瞑想はジャッジしない訓練方法
「マインドフルネス瞑想は、自分の概念的な決めつけを手放す方法。私たちは、「意識」を使って物事を判断しています。「意識」は…」
21Sep.2022 -
ブログオンラインで学ぶ、マインドフルネス瞑想… 「瞑想は、思考や感情をデトックスし、自分に余白を作る贅沢な…」
オンラインで学ぶ、マインドフルネス瞑想講座
「瞑想は、思考や感情をデトックスし、自分に余白を作る贅沢な時間です。何もしないをする。瞑想をライフスタイルに取り入れて、…」
26Aug.2022 -
ブログ瞑想オンラインならアンジュヤーナ 「瞑想を始めたい！瞑想を学びたい！独学でやってみたけど、合…」
瞑想オンラインならアンジュヤーナ
「瞑想を始めたい！瞑想を学びたい！独学でやってみたけど、合っているか不安。そんな方が気軽に参加できるオンラインでマインド…」
24Aug.2022 -
ブログ神は死んだ。哲学、宗教、スピリチュアル 「神を信じていますか？ってか神って何？人知を超えた存在。キ…」
神は死んだ。哲学、宗教、スピリチュアル
「神を信じていますか？ってか神って何？人知を超えた存在。キリスト教でいうと、キリスト。ヨガでいうと、クリシュナ。七福神、…」
19Aug.2022
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はじめてのマインドフ...マインドフルネス瞑想は、日常をより良くするメソッドです。...18.May.2023
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マインドフルネス瞑想...マインドフルネス瞑想を続けると、日々の「心地よさ」がどん...17.May.2023
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オンライン瞑想レッス...オンライン瞑想レッスンは、自宅やオフィスなどの好きな場所...16.May.2023
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マインドフルネス瞑想...マインドフルネス瞑想と他の瞑想には、いくつかの違いがあり...15.May.2023
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初心者は無料オンライ...マインドフルネス瞑想は、心を安定させるための有効な方法と...14.May.2023
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瞑想は「自分になじむ」を語源としていると言われています。オンライン講座を通して、本来のご自身を取り戻すためのトレーニングを行いますので、ぜひご受講ください。思考と感情のデトックスを促す効果が期待できます。
