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企業、団体向け
企業様や団体様へ向けた講習会も実施
オンラインレッスンのみならず、企業様や団体様へ向けた講習会も行っております。ご指定の施設へ講師がお伺いいたしますので、お気軽にご相談ください。メディテーションの大切さをお伝えしながら、やり方やコツを丁寧にレクチャーします。メディテーションによって心が安定することで、仕事でのストレスにも柔軟に対応でき、効率アップも図れるため、社会人の方にぴったりです。
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企業研修にも役立つ瞑想レッスン
企業研修では、実務で必要とされるスキルや知識を身につけるだけでなく、安定した心を育てることも大切です。瞑想は、思考や感情のデトックスを通して心の安定性を高められるため、企業研修の一環として活用いただけます。社員の方々にとって有意義な時間となるよう工夫を凝らした講習会を実施いたしますので、ぜひご利用ください。社員の士気が高まり、生産性の向上にも繋がります。
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学校様へお伺いし講習会を実施
中高生は脳が発達しきれていないため、思考や感情と向き合うことに難しさを感じています。だからこそ、そんな心のモヤモヤをクリアにできるようメディテーションの講習を行っております。お子様でも分かりやすい丁寧なレクチャーを行っているため、楽しみながら講習を受けられます。学校などご指定の施設へお伺いし、専門資格を所持した講師が講習会を実施いたします。 -
忙しい心を落ち着かせて毎日を穏やかに
仕事にプライベートに忙しく、大きな疲労を感じていませんか。「常に仕事のことを考えてしまう」「人間関係がうまくいかなくて辛い」そんな時は、心がSOSを出している証拠です。まずはそんなご自身の内面とじっくりと向き合うことが大切です。思考や感情を一度受け入れることで、徐々に強くしなやかな心へと成長していきます。瞑想には、心を安定化へと導く効果が期待できるのです。