オンライン瞑想で潜在意識を書き換えろ！ | オンラインで瞑想を通して心の余白をつくる贅沢なひとときをご提供

決めれば叶う。

あなたは夢や目標はありますか？

それはいつから願っていますか？

どうせ無理。

から、

どうせ叶う。へ。

私たちは、

時間がないから、お金がないから、

年だから、才能がないからと、

何かしら理由をつけて挑戦しません。

脳に、エゴに丸め込まれ、

コントロールされて

「現状維持」という選択を

何十年もしてきました。

ということは、

意識上でいくら願っても、

夢や目標を決めても、

潜在意識下では、「無理」というのが通常運転になっているんです。

潜在意識というのは、

幼少期からのルールや概念、経験により作られています。

マインドフルネス瞑想は、

思考の癖を見ていき、書き換えるトレーニングです。

今までの不要な思考や感情を手放し、

潜在意識下にあるルールや概念を取り除いていきます。

潜在意識って言うのは、

意識上に上がってこない、無意識下にあるものです。

これを変えていくんです。

そうすると、

なにか居心地の悪い感情が減り、

温かい安定し心が育ちます。

そしてリラックスし、心を開いた状態で過ごしていると、

夢や目標が叶いやすいんです。

詳しく聞きたい方は、

無料オンラインレッスンもやっていますので、

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