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ヨガ哲学をはじめとした様々な知識を取り入れ、心の安定を導くメディテーションを行っています。オンラインにてレッスンを開講しており、思考や感情のデトックスに効果が期待できます。専門知識と豊富な経験を活かして、「心に余白を作る贅沢な時間」をご提供いたします。蓄積されたストレスや疲労もクリアになります。

バリ島式瞑想やヨガ哲学など様々な分野での学びを深めてまいりました。オンラインレッスンでは、これまでの経験の中で培ってきた知識をお伝えしています。より穏やかに人生を過ごすためのヒントが見つかるはずです。